Zaloguj się

Użytkownik *
Hasło *
Pamiętaj mnie

Zarejestruj się

Pola oznaczone (*) są wymagane.
Nazwa użytkownika *
Użytkownik *
Hasło *
Powtórz hasło *
Email *
Powtórz email *
Captcha *
Reload Captcha

W Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Oliwie stanął pierwszy nowoczesny Fit Box. To mały, modułowy pawilon sportowy, w którym można wykonać trening aerobowy oraz łagodny trening siłowy, a przy okazji wyprodukować prąd. Urządzenia maja być wkrótce dostępne dla mieszkańców dzielnicy.

Semestr letni już się rozpoczął. Ale nadal można się jeszcze zapisywać.
Oferta skoncentrowana jest głównie na zajęciach ruchowych, ukierunkowanych na poprawę zdrowia Seniorów i wzbogacona wykładami obejmującymi problematykę szeroko rozumianego zdrowia psychofizycznego.
Rekrutacja jest stała do zamknięcia list.
 

Czwartek, godzina 18:00

Piątek, godzina 18:00

Sobota, godzina 9:00 

Prowadzący: Sport EVO

Zaspa, Oliwa, Wrzeszcz, Zakoniczyn, Osowa, Jasień

 

 

Po gorąco przyjętym przez środowisko biegowe projekcie „Aktywuj się w maratonie”, postanowiliśmy pójść o krok dalej i umożliwić gdańszczanom rozpoczęcie przygody z bieganiem pod okiem profesjonalistów z firmy Sport EVO (www.sport-evo.pl). Bardziej zaawansowani, również znajdą dla siebie wiele cennych wskazówek.

By zapewnić jak najszerszą możliwość skorzystania z programu, GOS przygotował aż sześć lokalizacji, w których obywać się będą zajęcia. Szlaki treningowe przebiegają głównie w pobliżu zbiorników retencyjnych i po ścieżkach parkowych. Do każdej z nich będzie przydzielony minimum jeden trener, opiekujący się grupą i realizujący z nią program treningów.

Oliwa – Park Oliwski (wejście od ul. Opata Jacka Rybińskiego 16) – czwartek godzina 18:00,

Wrzeszcz – Gdańsk Stadion Lekkoatletyczny i Rugby (al. Grunwaldzka 244) – czwartek godzina 18:00,

Zaspa – Park im. Ronalda Reagana (wejście A) w miesiącach: marzec, kwiecień, wrzesień, październik, listopad, grudzień – piątek godzina 18:00,

Zakoniczyn – pętla wokół zbiornika retencyjnego (wejście od ul. Bergiela i Świętokrzyskiej) – piątek godzina 18:00,

Osowa – Trójmiejski Park Krajobrazowy (wejście od ul. Juraty) – sobota godzina 9:00,

Jasień – pętla wokół zbiornika przy stacji PKM – sobota godzina 9:00.

Przydatne informacje:

  • zabierz ze sobą wygodne buty sportowe, sportowy strój dający swobodę ruchu oraz wodę,
  • zajęcia odbywają się niezależnie od pogody,
  • zajęcia będą trwały 90 minut.

Lokalizacje Czwartek:

Oliwa – Wejście do Parku Oliwskiego od ul. Opata Jacka Rybińskiego 16. Zbiórka o godzinie 18:00. 

Wrzeszcz – Gdański Stadion Lekkoatletyczny i Rugby al. Grunwaldzka 244. Zbiórka o godzinie 18:00.

Lokalizacja Piątek:

Zaspa – Park im. Ronalda Reagana (wejście A) koniec ul. Jana Pawła. Zbiórka o godzinie 18:00. Zajęcia odbywają się w miesiącach: marzec, kwiecień, wrzesień, październik, listopad, grudzień.

Zakoniczyn – Wejście od ul. Bergiela i Świętokrzyskiej przy zbiorniku retencyjnym. Zbiórka o godzinie 18:00.

Lokalizacje Sobota:

Osowa – Wejście do Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego od ul. Juraty. Zbiórka o godzinie 9:00.

Jasień – Przy stacji PKM. Zbiórka o godzinie 9:00.

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku remontuje boisko ze sztuczną nawierzchnią. Po zakończeniu prac boisko ma być bardziej otwarte dla lokalnej społeczności.

Prognoza

Mostly Cloudy

3°C

Gdańsk-Oliwa

Wilgotność: 77%

Wiatr: 11.27 km/h

  • 23 Marca 2017

    Rain 10°C 2°C

  • 24 Marca 2017

    Mostly Cloudy 11°C 1°C

  1. Najnowsze
  2. Oceniane
  3. Komentarze

Newsletter

Kalendarium tekstów

« Marzec 2017 »
Pn Wt Śr Czw Pt Sb Nie
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31